婚約破棄の慰謝料の支払額についてのご相談

はじめまして、
カミツレ(男性)と申します。
婚約破棄をして、婚約者と別れる最中なのですが、相手から慰謝料を最低100万円求められており、これは相応しい金額なのかを相談したく、ご連絡しました。

下記、詳細になります。

•交際期間 約10年
•約3年 3ヶ月前に 婚約
•その後、同棲期間 約2年 8か月
相手(約35歳)は日中に仕事に行けるように私は都内から引っ越しました。

•私(36歳)の年収 約350万円
•浮気、不貞行為等はありません。
•相手は私の親戚の葬式、私の実家の集いの食事に参加したことがあります。

家賃(約10万円)と光熱費の全てと、
外食費や家具の購入のほとんどはわたしが請け負っていました。
相手は、食材の買い出しや生活備品の購入の7割くらいはしてくれていました。
家事は、6:4くらいで相手がしてくることが、多かったです。

私は基本土日祝の休みを除いて働いています。

相手は午後の時間帯で週6日 働く予定でしたが、
実際は早朝まで動画配信サイトなどを大笑いしなが見て、夜更かししてしまい、夕方まで寝ており、ほとんど働きに行かずに寝ている状況が多くありました。

それでも、約3ヶ月前に、少し落ち着いたら、相手の両親に結婚の挨拶に伺いたいと話をすると、
相手は、結婚の意思はなく？ 現状維持を肯定する返答でした。

わたしはこの時に、相手に結婚の意志がないと認識し、このまま内縁関係的なものが続くのであろうかと覚悟をした時に、一気に思いが冷めてしまい、それから約1ヶ月後に別れ話を切り出しました。

ただその発言は裏腹に、
相手は別れることに納得がいかず、それでも別れましたが、最低100万円の慰謝料を請求しています。

(これまでも、何度か結婚をするために挨拶に行かないとと、話はしていましたが、相手の実家の都合とタイミングが合いませんでした。)

この金額は相応しいのでしょうか？
両親や、私をよく知る友人に相談をしたところ、
相手の母親からクレームが来ていないのであれば、相手も理解していることなので、30万程度で良いのではないかとアドバイスをもらいました。

恐れ入りますが、ご確認の程お願い致します。